การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดควรทำอย่างไรหรอคะ

เราพยายามมา 3 วันแล้วค่ะทำไม่ได้สักทีโทรไปธนาคารก็คุยได้บอกสายเต็มเหลือทางเดียวคือไปธนาคารแล้วค่ะท้อแท้ใจ ตอนนี้ทำทุกอย่างแล้วค่ะ ✅ ปิด picture -in picture ทุกแอพแล้ว ✅ ปิด แผงลอยแล้ว ✅ ปิดปรากฎหน้าจอ

**ภาพจาก AI เมื่อวานค่ำๆ ว่างๆไม่ได้ทำอะไรก็เลยแวะไปที่ยิมฯ ของคนรู้จักกัน ไม่ได้ไปออกกำลังกายอะไรหรอก เดี๋ยวนี้การออกกำลังกายเป็นของสแลง ต้องอยู่ห่างๆกัน 🤣🤣🤣 แวะไปนั่งคุยกันดื่มน้ำดื่มอะไรกันไป